. . . . . .สวัสดี ฮ่า ฮ่า ฮ่า หน้านี้ไม่เกี่ยวกับการเขียนโปรแกรม แต่เป็นเรื่องแบดมินตันจากประสบการณ์ การเล่นของผมเอง ที่คิดว่าน่าจะมีประโยชน์สำหรับผู้ที่กำลังหัดเล่น, กำลังติดแหงก ปวดไหล่ ปวดกล้ามเนื้อ ปวดตามข้อต่างๆ ผมมีวิธีแนะนำ การแก้ไขปัญหาเหล่านี้ เพราะที่กล่าวมาทั้งหมดนั้นผมเป็นมาหมดแล้ว ระบมไปหมดทั้งร่างกาย ฮ่า ฮ่า ฮ่า โอย....... มันก็ไม่นานมานี้ BOSS พาผมซึ่งกำลังนั่งทำงานไปตีแบด ที่คอร์ดของเอกชนแห่งหนึ่ง ในนั้นมีคอร์ดมาตร์ฐาน 6 คอร์ด พื้นไม้ปาเก้ ซึ่งตั้งมาได้ 14 กว่าปีแล้ว ผมอยู่อุดรมา 21 ปีพึ่งจะมีโอกาสเข้าไปเล่นข้างใน 555 ไม่รู้ไปทำอะไรอยู่เนอะ !! ก็ยัง เดะ เดะ อยู่เตะแต่บอลไปเรื่อย....... ไม่ได้จริงจังกับกีฬามากนักเพราะเรียนหนักจริงๆ อ๊อก !! แต่แว๊ปเดียว ก็มารู้จักกับ กีฬาแบดมินตัน เริ่มจากไปเป็นกลุ่ม จะมีผู้ที่เล่นมาก่อนและก็เด็กคอร์ด มีสมาชิกอะไรนี่ละ ตอนนั้นได้ผู้ชี้แนะคือ หมอแดง แกเป็นหมอแต่หน่อมแน้ม ไม่รู้กระเทยหรือเปล่า 555 แกจะเข้ามาแนะนำผม มียิ้มให้ด้วยนะ เหอ เหอ แกก็บอกตีแบบนู้น ตีแบบนี้ บอกให้ไปซื้อไม้มาเล่น ก็ซื้อละเพราะผมว่าน่าสนใจดี ก็ลงทุนซื้อไม่มาเล่นเพราะตัวเดิมเป็นไม่ยี่ห้ออะไรไม่รู้ หนักมาก เวลาเล่นจะปวดข้อและผมก็ประเภทตบดะไม่เลือกตำแหน่งซะด้วยสิ 5555 ไม่ลงบ้างออกบ้าง แต่ก็มันส์....ดี สั่งไม้แบดไปเป็นรุ่น Winnex power 900 โอ้....ไม้แรกในชีวิต ทั้งเบาทั้งเด้ง ดีๆๆ ใช้ได้ๆ ซื้อมาในราคา 1,340 บาทพร้อมขึ้นเอ็น BG 65 กับค่าพันด้าม รวมอยู่ในตัว เพราะสั่งจากผู้ที่มีความรู้ชื่อเจ๊กวัฒน์ ตอนนี้ผมกลายเป็นลูกค้าประจำแกซะแล้ว ขึ้นเอ็นกับพันด้ามบ่อย ขาดประจำ เพราะตีผิดนะครับ ฮ่า ฮ่า ฮ่า เขาขาดกันตรงกลาง ผมดันไปขาดนู้น.....บนไม้เลย ขอบไม้จะมียางขาวๆ เป็นรอบเพียบ !! เพราะตีแป๊ก ถูกมั่งไม่ถูกมั่ง ไม้ก็เบ้า...เบา ผมพันด้ามสองชั้น ทำให้หัวนี่เบาหวิวเลย ตอนนั้นก็ตีดีใช้ได้ ตบมัน เล่นสนุก แต่พอมาเล่นกับผู้มี ประสบการณ์จริงๆ แหม....ตีทีลอยไปด้านหลัง ต้องหงายหลังไปสวนกลับแทบหลังหัก สวนไปทีไรก็ตกกลางคอร์ดเขาก็ ตบนะสิ เขาบอกว่านี่คือลูกเซฟ หรือการสโตรกหลัง เห็นเขาตีเบาๆ ก็ลอยมาหลังคอร์ดแล้ว เราหวดซะเต็มแรงยังไม่ถึงเลย จับไม้ก็ยังไม่ถูกเขาบอกงั้น อา.....อืม.....อ๋อ อย่างนี้เหรอ......แบบวีเชป......แต่ตอนตีไม่ไม่ช่ายนะสิ มันกลายเป็นวีแซป 555 ก็ยังไม่ได้สนใจมากตีไปเรื่อยๆ ตบแหลกโดยการเหวี่ยงไปทั้งแขน เล่นเสร็จทีไร !!!! ไหล่ด่า !!! กลับไปนอนแช่น้ำอุ่น ทายาอยู่เป็นประจำ เฮ้อ.....เล่นโดยใช้ไหล่มาได้ไม่นาน คราวนี้ไหล่มันสไตรค์ เพราะมีวันนึงผมตบด้วยความเมามันมาก อาการแรกก็ตระคิวกินหลัง คอแข็งเลยครับ คอบนนะ หึหึหึ.....แต่ก็ฝืนตีไปเรื่อย จนกระทั่งคอร์ดปิด หมดแรง แฮกๆๆๆ วันนั้นชนะหลายคน เพราะตบแหลกไม่ต้องอุทรณ์ ส่วนตัวผมสามารถเล่นได้เรื่อยๆ ไม่ค่อยเหนื่อยวิ่งได้ทั่วคอร์ด แต่กินน้ำนี่สิ กินทีวันละ 5-6 ขวด สปอนเซอร์อีกขวด น้ำส้มด้วย แบบว่าเปลืองที่สุดในคอร์ดเลย ฮ่า ฮ่า ฮ่า ผมไม่ได้อ้วนนะ หนัก 60 สูง 175 กว่าๆ เอาม้าๆ หึหึหึ....อาศัยว่ากำลังขาดี ยังกะสามล้อเลย วิ่งไม่มีเหนื่อย หลังจากวันนั้น เช้ามาเป็นไข้ !!!! ไหล่ขยับไม่ได้ โอย.......จาบ้า.....ยกแทบจะไม่ขึ้น เพราะใช้งานมันมากไป พัก 1 อาทิตย์เต็มๆ แล้วก็ไปตีอีกความนี้ต้องตีโดย.....ไม่ใช้ไหล่ ก็ได้คนในคอร์ดบอกและก็เด็กคอร์ด ม.1 ม. 2 บอกว่าต้องอย่างนี้นะ แบบนั้นไม่ได้ แบบนี้ๆ จับแบบนี้ ตีแบบนี้ อืมๆๆๆ.....ก็ลองตีลองจับให้ถูก และก็หัดวิ่งคอร์ด เท่านั้นละครับพ่อแม่พี่น้อง จากที่เคยตบแหลก วิ่งทั่วคอร์ด กลายเป็นเด็กอ่อนหัดไปเลย ตบก็ไม่ได้เพราะตบทีไรก็ใช้ไหล่ จ๊าก !!! ปวด !!!จับไม้ก็ยังฝืนๆ ตีลูกไป เบี้ยวไปคนละทิศละทางเลย วิ่งก็ไม่ออกเพราะต้องวิ่งแบบมีสเตป วิ่งมั่วๆแบบเก่าไม่ได้แย้ว ฮือ.... อารายมันจะยากปานนั้นฟะ แค่ตีแบดเนี่ย ก็เริ่มจับไม้ให้ถูก เริ่มหัดสโตรกหลัง หัดวิ่งคอร์ด ฝึกขว้างลูกข้ามตาข่าย อ้อ !! ตรงนี้เด็ดสำหรับผู้ที่ใช้ไหล่ตีเป็นประจำ การตีแบดมินตันเขาไม่ได้ใช้ไหล่นะครับ ข้อล้วนๆ ลองจับลูกขนไก่ เป็ด ห่าน ไม่รู้จะเรียกว่าอะไรขนมันมีหลายแบบ แต่ก็เรียกลูกขนไก่ นี่ถ้าลูกขนเพชร ขนพลอย ไม่รู้จะเรียกว่าลูกขนไก่หรือเปล่า ก๊ากกกกกกกกกก...........ฮ่า ฮ่า ฮ่า sorry ๆ แหะ แหะ เอาละขว้างให้ข้ามตาข่ายพอ ขว้างถูกไม่ปวดไหล่ ขว้างผิดจะปวดไหล่ ให้ขว้างจากเล้นหลังคอร์ดนะครับ ฝึกไปเรื่อยๆจนชินจะแก้ปัญหาการใช้ไหล่ได้ดีนักแล..... ต่อไปการจับไม้ ผมจะเริ่มจากการใช้นิ้วโป้งและนิ้วชี้จับก่อนทิ้งไม้ลงแนวดิ่ง จากนั้นห่อนิ้วที่เหลือเข้ามา ให้ด้ามไม้เป็นเส้นตรง ไม่ใช่หงายหน้าไม้นะครับจับให้กระชับอย่ากำ จับไม้ไม่ใช่การกำไม้นะครับ เวลาตีลูกสโตรกแรกๆ ให้หันไหล่ซ้ายไปทางเนต ยกศอกขึ้นมา อืม.....ลองทำท่าบิดขี้เกียจก็ได้ครับ ยกแขนขึ้นมา เอ้า....หาว...............แจ็บๆๆ จะเห็นได้ว่าศอกขวาของเราจะเป็นแนวเดียวกับทิศทางของไหล่ซ้าย ศอกขวาชี้ไปด้านหลัง แขนซ้ายชี้ไปที่ตาข่าย จะชูสองนิ้วก็แล้วแต่นะครับ ตามแต่ท่าของแต่ละคน ฮ่า ฮ่า ฮ่า จากนั้นค่อยๆดึงแขนเข้ามา ย้ำ !!! ให้ท่อนแขนบนชิดหูไว้ ค่อยๆทำ จากนั้นดึงแขนขึ้นมาและก็ตามด้วยหักข้อมือ ยกเท้าขวาไปด้านหน้า เหวี่ยงไม้ลงไปทางด้านซ้าย จบกระบวนการ ลองทำช้าๆนะครับ จุดสำคัญการแก้ปัญหาการใช้ไหล่ตีคือ ให้แขนท่อนบนชิดหูให้มากๆ ไว้นะครับ เวลาจะตีลูกก็ให้ใช้ข้อ ดึงไม้ขั้นมาอย่างรวดเร็วและพยายามตีลูกตรงหน้า ย้ำอีก !! ตรงหน้านะครับ ตีตอนลูกอยู่สุดปลายแขน ตีโด่งๆ หัดไปเรื่อยๆก็จะชินและก็ได้เองครับ ง่ายดีเนอะ ฮ่า ฮ่า กำลังได้ใจว่าตัวเองกำลังตีได้ พอดีเจอเด็กคอร์ดเก่า โห......กระดกข้อที ข้ามหัวเราเฉยเลย ทำได้งัยฟะ !!! อยากทำได้มั่ง ก็ไปถามเขานะสิ ฮี่ ฮี่ เขาก็บอกไม่ได้หวงอะไร อ๋อๆๆ อืมๆๆ......เอาละขอดูไม้ โอ้.....Yonex Isometric แบบ Long อืม...พอดีอีก มีคนมาตีและก็มาขายไม้แบดอีก เห็นว่ามีไม้รุ่นใหม่ ก็ลองเข้าไปถามดูมีมั๊ย ? สั่งได้ที่ไหน เขาบอกไม่ต้องสั่ง รุ่นใหม่ไม่มีในหนังสือหรอก ว้า.....น่าเสียดาย แต่เขาพูดต่อไปว่า มีแต่ของจริงนี่ดูมั๊ย !! โอ้ว.......ผมก็ขอดูสิ มันเป็น Yonex Isometric รุ่น Titanium ก็ลองจับๆ ดู โอ้ว เบาแฮะ หนักหัวหน่อยๆ เขาก็อธิบายไป................เรื่อยๆ อืมๆๆๆ ตกลงเอารุ่นนี้ละกันขึ้นเอ็น 66 มาละกันพันด้ามชั้นเดียวพอ เท่าไหร่ครับ ? เขาบอกเฉพาะด้ามก็ 2,990 จ้าก !!!!! โห...........ผมคิดนิดหน่อย 5 วินาทีก่อนตกลง ให้เขาไปขึ้นเอ็น พรุ่งนี้มาลุยกันกับไม้ใหม่ Yonex Isometric Titanium (T8) ไม้แบดใครคิดว่าไม่สำคัญ ต้องเลือกให้เหมาะมือบางคนชอบหนัก บางคนชอบเบา แล้วเราจะมาจ้อกันต่อครับ..........

. . . . . จากผู้เขียน ผมเล่นแบดมานานแล้วแต่คิดว่าประสบการณ์ของผมน่าจะมีประโยชน์กับมือใหม่ครับ เพราะผมเคยปวดตั้งแต่นิ้วเท้าจนถึงต้นคอครับ ตอนนี้ก็ปวดหลังเพราะเอี้ยวตัวมากไปหน่อย แหะ แหะ... แต่ได้รับฟังจากผู้มีประสบการณ์บอกมามีวิธีแก้ไขครับ ติดตามได้เรื่อยๆครับ